很多家長會來電告訴注意力腦電訓練網小編：“我的孩子做什么都是三分鐘熱度，注意力特別不集中，不但學習不上心，連特長愛好也堅持不下來，要怎么辦才好?”
 

       小編在此溫馨提示：不要勉強孩子長時間的學習，要適當的勞逸結合。孩子集中注意力的時間是有限的，家長要循序漸進，比如先讓他學習10-20分鐘，然后讓他停下來，唱唱歌、活動一下身體，讓緊張的大腦得以放松，更有利于下一個時間段的學習。之后慢慢延長學習的時間，切忌操之過急。
                                                                                                                      

       還有就是，從小就鍛煉孩子自己動手，培養他獨立完成事情的能力。可以在一旁用言語鼓勵他，指導他下一步該怎么做，但是不能代勞。做作業也是一樣，可以適當地啟發他，但是不可以直接把解題過程都告訴他，那樣的話，他只會做這一道題，卻不會思路，無法舉一反三。
 

       而且平時多給孩子信心。如果孩子在做自己感興趣的事，家長可以耐心地陪著他，等到他完成后，表揚他”你看，只要你專心，是一定可以做好任何事情的”，讓他對自己有自信，并逐漸把這種勁頭延伸到其他事情當中。
 

       如果孩子的注意力太容易分散的話，一定要進行有針對性的注意力訓練。嚴重的話可帶孩子到專業的注意力訓練機構進行檢測。