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怎樣培養孩子專注力？你需要這些竅門【北京競思注意力訓練】

時間：2018-12-21 18:04:21 來源：  
注意力不集中在線測評
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       很多家長提問：“孩子上課注意力不集中怎么辦？”孩子把所有的聽覺、視覺、觸覺，身心集中在一件事上，是他們專注力的體現?？墒遣煌慢g的孩子正常的專注時間是多久，家長們應該了解一下。

       孩子的神經鏈發育不夠完全，對不同孩子專注度的評估也不同。月齡過小的孩子，家長不必糾結于他的專注度。

培養孩子專注力，告訴大家幾個小竅門：

①不要隨意打斷孩子手頭上的事
       在孩子專注于某件事時，哪怕他只是在撕紙，家長也不要隨意打斷孩子正在完成的“任務”，不要在他專心做一件事的時候，給他喂一口水，吃個水果。時間長了，孩子在做自己的事情的時候就會分心，甚至產生盼著被打斷的心理，無法集中注意力。

②讓孩子集中做一件事
       孩子吃飯的時候不要看電視，游戲的時候不要聽音樂。同時只讓孩子做一件事，可以大大提升孩子的注意力。

③不要給孩子買太多的玩具和書籍
       家長現在買給孩子的玩具多數是益智類的，不必準備太多，買一種，等孩子玩夠了，研究明白了，再去增加另一種。喜歡的玩具太多，孩子一會兒玩這個，一會兒玩那個，注意力便無法集中起來。

④善用孩子感興趣的事
       比如孩子每次去水族館都很高興，家里可以安置個魚缸，養幾條小魚，讓孩子集中精力觀察小魚是怎樣游動的，數一數有幾條小魚。只要是孩子感興趣的事，他自然就會集中注意力，借此提升孩子的專注度便成效顯著。

⑤有意識地培養孩子的愛好
       長期堅持某種興趣愛好的學習，是培養孩子意志力、忍耐力和專注力最好的方法。前提是孩子自己感興趣的，比如畫畫、跳舞的長期學習、訓練。家長不必對孩子的學習成果要求過高，適時地鼓勵孩子，贊揚孩子，陪伴孩子完成挑戰。
 

          

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