生活中，很多孩子都存在注意力不集中的情況，比如上課小動(dòng)作多、喜歡上課講話、做作業(yè)拖拉、做事三心二意等。教育專家指出，注意力不集中幾乎是所有學(xué)習(xí)效率低和學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生的共同原因。那么這些學(xué)生的注意力為什么不集中呢?原因是多方面的，注意力腦電訓(xùn)練網(wǎng)給出了以下幾個(gè)重要的原因。
 

       運(yùn)動(dòng)是最有利于孩子各項(xiàng)能力培養(yǎng)的方法，對(duì)孩子的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，更是有著重要作用。例如孩子在跳高的時(shí)候，眼睛、手腳都要互相配合才能完成，這些被稱為“感覺統(tǒng)合”。
 

       感覺統(tǒng)合協(xié)調(diào)的人，大腦的指揮能力也會(huì)很好，這樣孩子不論是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還是在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)，都會(huì)有非常強(qiáng)的自控能力，也會(huì)對(duì)專注習(xí)慣的培養(yǎng)起到促進(jìn)作用。反之，感覺統(tǒng)合失調(diào)的孩子，大腦的指揮能力和控制能力都會(huì)變得很差，由此也就導(dǎo)致其注意力無法集中。

       眾所周知，干擾是注意力不能集中的一個(gè)非常重要的原因。有些孩子的自控能力雖然不錯(cuò)，但是抗干擾能力卻很差，這也是導(dǎo)致其無法集中注意力的一個(gè)原因。但是人是生活在社會(huì)中的，任何場(chǎng)合都避免不了干擾因素的出現(xiàn)，這就需要家長(zhǎng)在平時(shí)的生活中，鍛煉孩子這方面的能力，只有具備了較強(qiáng)的抗干擾能力，以及強(qiáng)大的自控能力，才能抵制各方面的干擾因素，專注于自己所做的事情。

       有些孩子性格比較活潑好動(dòng)，也喜歡熱鬧，很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為愛動(dòng)是孩子的天性，沒什么值得擔(dān)心的，于是便無休止地縱容孩子吵鬧。對(duì)此，專家特別指出，如果孩子長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài)，無法安靜下來的話，是應(yīng)該引起家長(zhǎng)注意的。要知道，這是對(duì)孩子注意力培養(yǎng)的一個(gè)阻礙，家長(zhǎng)如果一味不理不顧的話，會(huì)嚴(yán)重影響孩子。

       對(duì)于孩子注意力的培養(yǎng)，電視和電子產(chǎn)品也是一個(gè)“殺手”。現(xiàn)在電視和電子產(chǎn)品很普遍，各種各樣的電視節(jié)目和電子游戲?qū)映霾桓F、五花八門，精美、刺激的電視畫面和各種電子游戲在某種程度上會(huì)刺激孩子的大腦，導(dǎo)致其時(shí)刻處于精神亢奮狀態(tài)，無法集中注意力做自己應(yīng)該做的事。另一方面，當(dāng)孩子把過多的時(shí)間和精力放在電視和電子產(chǎn)品上，其他有利于孩子注意力培養(yǎng)的活動(dòng)，如畫畫、書法、戶外運(yùn)動(dòng)等，相對(duì)就會(huì)減少。慢慢地，孩子注意力不不僅得不到鍛煉，反而會(huì)出現(xiàn)急躁、任性、多動(dòng)等行為問題。