家長總是希望把好的東西給孩子，專注能力也不例外。但是每個(gè)孩子的先天氣質(zhì)都不同，對(duì)事情的專注程度也不一樣，所以需要一些提高專注力的訓(xùn)練方法來幫助孩子。

1、不要替孩子貼標(biāo)簽

      即便你家孩子的專注力不強(qiáng)，比如大家都坐定位置準(zhǔn)備用餐了，他才姍姍來遲，那也不要對(duì)孩子說出負(fù)面的話語來。對(duì)他們來說，這就等于貼了一張負(fù)面標(biāo)簽在自己身上，那樣只會(huì)讓孩子否定自我，而且也會(huì)造成孩子對(duì)家長的反感，不利于親子關(guān)系的發(fā)展。

2、觀察孩子平日表現(xiàn)

      家長一定要仔細(xì)觀察孩子平常的行為表現(xiàn)，找出最適合孩子的方法。如果孩子屬于能夠靜下心來學(xué)習(xí)的人，當(dāng)然適合以靜態(tài)的方式去引導(dǎo)，例如帶孩子聽一些音樂、讓孩子玩拼圖等。如果孩子的身體一定要?jiǎng)觼韯?dòng)去才能學(xué)習(xí)，那就不如配合孩子。例如當(dāng)孩子在玩的時(shí)候，可以隨口問他一些與課業(yè)相關(guān)的問題，讓他在運(yùn)動(dòng)身體的同時(shí)也能動(dòng)動(dòng)腦子。

3、幫孩子創(chuàng)造成就感

      成功的喜悅感可以鼓勵(lì)孩子再接再厲，當(dāng)孩子順利達(dá)到家長的要求時(shí)，可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小紅花。比如集滿了10朵小紅花之后，就可以給孩子買一本他喜歡的書或是玩具，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。

4、找出讓孩子專心的辦法

       這里的“辦法”針對(duì)的是感官。有些孩子特別容易被視覺刺激的東西吸引，有些則是觸覺，也有可能是聽覺。在了解到哪一種感官刺激最能吸引孩子之后，家長就能夠因勢利導(dǎo)，輕松提升孩子的專注力。

5、將學(xué)習(xí)分割

      孩子的穩(wěn)定度不如成人，如果要求孩子一次性解決需要長時(shí)間專心才能夠做好的事，當(dāng)然很難收到效果。這時(shí)不妨先仔細(xì)觀察一下，看孩子專注的時(shí)間能夠持續(xù)多久，然后把工作量做合理分割。如此一來，對(duì)孩子的要求一開始就落在了合理的范圍內(nèi)，然后再協(xié)助孩子逐漸拉長單位工作時(shí)間。

6、讓孩子了解堅(jiān)持的重要性

      在事情剛剛開始或者進(jìn)行到一半的時(shí)候，如果孩子開始抱怨“我不喜歡做這件事”，那么家長可以告訴他，并不是他不喜歡，而是他不夠?qū)Ｐ摹．?dāng)孩子開始某項(xiàng)學(xué)習(xí)課程后，家長也可以告訴孩子，倘若不繼續(xù)下去就會(huì)有什么樣的后果，把最后的決定權(quán)留給孩子，讓孩子了解到堅(jiān)持的重要性。

7、善用物品引導(dǎo)

      當(dāng)家長明確得知孩子喜歡某項(xiàng)物品之后，就可以利用這些物品來加強(qiáng)孩子的專注力。比如孩子喜歡有卡通圖案的拼圖，那么家長就可以使用拼圖讓孩子先穩(wěn)定下來，然后再慢慢增加拼圖的片數(shù)，以延長孩子專注的時(shí)間。這樣一方面能吸引孩子對(duì)時(shí)間的注意力，另一方面家長也可以更方便地進(jìn)行觀察，如果沙漏滴完了，孩子卻仍然在繼續(xù)做原來的事，那就明確表示孩子有進(jìn)步了。

8、以身作則不可少

      家長的以身作則非常重要。如果家長想讓孩子看書，那么家長自己也要養(yǎng)成看書的習(xí)慣，即使是孩子和家長各看各的書也可以。相反，如果家長整天抱著電視不放，那么要想讓孩子愛上看書還真不太容易。

      提高孩子的專注力，家長教育所起的作用是很大，同時(shí)希望每個(gè)孩子都能健康快樂成長。有任何問題，可點(diǎn)擊下方按鈕咨詢哦。