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注意力不集中
培養(yǎng)小學(xué)生專注力你的方法用對了嗎?
時間:2017-06-09 09:46:48
來源:
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當(dāng)孩子開始上小學(xué)了,我們會逐漸的發(fā)現(xiàn),有的孩子在課堂上不會認(rèn)真聽講,專注力非常的差,經(jīng)常受到老師的批評,還有的孩子出現(xiàn)了寫作業(yè)拖拉磨蹭等現(xiàn)象,讓我們的家長非常的頭痛。孩子那這些現(xiàn)象其實(shí)是專注力不佳造成的。
每個人生來都如同一張毫無污染的白紙,隨著成長漸漸變化,有的人變得專注力很差,有的人則能輕松地專注一件事。
注意力腦電訓(xùn)練
網(wǎng)專家稱,這些變化與媽媽、爸爸,爺爺、奶奶,以及所有監(jiān)護(hù)孩子的人都有關(guān)系。
那么,如何培養(yǎng)孩子專注力呢?
為孩子營造安逸的學(xué)習(xí)環(huán)境
干凈整潔的環(huán)境對培養(yǎng)孩子專注力至關(guān)重要。父母要做到家中物品的擺放不雜亂,孩子的用品和玩具收在固定的位置,每次不給孩子過多的玩具,成人在家里不大聲說話和看電視,不做孩子的干擾源等等。
適度限制孩子看電視、玩游戲時間
一旦孩子習(xí)慣了光影聲音的刺激,就難以靜下心來思考和學(xué)習(xí)。特別是沉迷于看電視和電子游戲的孩子,即使家長強(qiáng)迫他讀書學(xué)習(xí),也會收效甚微。因此,父母要適度限制孩子看電視和玩游戲的時間,平時可以培養(yǎng)孩子練練書法、養(yǎng)成細(xì)致認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣,同時多接觸大自然。
有規(guī)律地生活
簡單有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏,對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做游戲、睡覺、講故事的時間都應(yīng)該安排得較為固定。對于注意力不易集中的孩子,尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。
嚴(yán)防“嘮叨“毀了孩子專注力
有些父母以為,自己嘮叨是在教好孩子。殊不知啰嗦,嘮叨,別說小孩兒,大人聽到都嫌煩。而且,孩子再小也有他自己的思想。身教甚于言教,整天有人在耳邊不停嘮叨,又無力反抗,后果只能是寶寶無法養(yǎng)成專注的習(xí)慣,對知識失去探索的興趣。培養(yǎng)孩子專注力,也是在考驗(yàn)大人的耐心。大部分成人的好習(xí)慣也都是幼年養(yǎng)成的,所以從今天開始,對著孩子,千萬別再嘮叨了!
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