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注意力不集中
娃娃注意力不集中,該咋個辦?
時間:2017-09-08 18:20:15
來源:
孩子上課注意力不集中怎么辦
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很多家長都比較在意孩子的學習,但對讀小學的孩子而言,課業居次,孩子更重在培養良好的學習習慣,尤其是好的注意力,能讓孩子決勝千里,學習任何科目不犯愁!
充實生活內容
充實生活內容,即使擴大孩子的生活經驗,培養各種興趣。如讓他們參加游戲、泥工、繪畫及日常生活中的簡單勞動,使注意對象變為兒童的行動對象,使之處于積極活動狀態,有利于保持注意。
生活學習規律
從小培養孩子良好學習、活動和生活習慣,克服任性、自私的行為。每天的學習、訓練好固定時間、固定地點進行,學習和訓練時不能做不相關的事情。養成學習、活動和生活規律,可以形成心理活動定向,即每當孩子在習慣的時間和地點坐下時,注意便條件反射似地集中起來。
培養廣博興趣
興趣是產生和保持注意力的源泉,孩子對事物的興趣越濃,其穩定、集中的注意力就越容易形成。養成學習、活動和生活規律,可以形成心理活動定向,即每當孩子在習慣的時間和地點坐下時,注意便條件反射似地集中起來。
有效
專注訓練
注意力是在訓練中、生活實踐中形成和發展起來的,根據不同年齡可采用不同的訓練形式,如看圖識字、學兒歌、寫書法、講故事、做手工、穿針、彈琴、拍皮球、掂乒乓球、跳繩、踢毽子、沿直線走等。
訓練時間和難度應與年齡相適應,從最短時間開始,要求專心致志,使注意力能保持5~10分鐘,并逐漸延長。如開始穿針可用較粗的針,以后逐漸穿細針,規定時間和速度,既可訓練注意力,也可使眼手協調功能增強。注意訓練時家長好在場觀看,并做好記錄,如孩子有進步或成績提高,應給予鼓勵和表揚。
注意力是孩子學習的最大助力,良好的注意力能讓孩子學習起來更加輕松。更多注意力問題,請咨詢在線老師。
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