競思注意力訓練是以高科技儀器實時采集人的腦電波狀態，通過對采集到的數據進行科學的分析，將分析結果與大腦各項指標進行比對，并針對大腦的“短板”（注意力、記憶力、分析力、左右腦平衡力等）制定相應的訓練方案。大腦的狀態主要分為以下幾種：

      ①delta波（頻率為0-4Hz），跟睡眠狀態，情感創傷，學習困難有關。

      ②Theta波（頻率為4-8Hz），也叫分心波，跟注意力缺乏，白日夢，抑郁有關。大腦低效運作。

      ③alpha波（頻率為8-12Hz），閉眼后的放松狀態，冥想和冷靜，頭腦不清醒，抑郁，多動。

      ④SMR波（頻率為12-15Hz），跟人的鎮定，注意力，減少多動，注意力深度，邏輯思考有關。與人的注意力、智慧最息息相關。

      ⑤hi-beta波（頻率為22-30Hz），與焦慮，緊張，不安。學習困難，失眠有關。

      ⑥gamma波，主要跟學習障礙，精神缺陷有關。