你家寶寶是不是會經常出現這種情況呢？
a)在學校活動、工作、或其他活動中常無法集中注意力在細節部分，或因疏忽而犯錯。
b)在游戲或活動中無法持續集中注意力。
c)對他說話時，好象沒在聽似的。
d)常無法遵循指示且無法完成學校功課、家務、或工作上的責任（要排除反抗行為或無法了解指示）
e) 常易為外在的刺激所吸引注意力而分心。
這些可都是注意力不集中的表現呢，如果你家寶寶正好符合其中幾條的話，那爸爸媽媽就該想想應對措施了！
為了防止注意力分散，培養有意注意，可以試用以下方法：
1. 防止無關刺激的干擾。一次讓寶寶注意的東西不可太多。
2.想辦法使寶寶學習的任務變得十分有趣，兒童對有興趣的東西注意時間就長得多。
3.盡量讓寶寶手腦并用。看一看、聽一聽、做一做，能維持注意力。
4.指導寶寶學會一些注意(指有意注意)的方法。比如：在看圖時，學會用手指著看的地方、說著在看的故事;在學數數時，用手點著積木塊、紐扣，嘴里說著數等。
5. 把要他學習的任務游戲化。兒童在游戲情景中，注意力會提高很多。
6.為寶寶創造良好的學習條件，幫助他集中注意力。比如提供一個安靜的環境;盡量避免讓他分心的事，如大人談話、大人看電視、呼廣播等。
7. 不要勉強他集中注意于他不喜歡的任務很長時間。
8.有時可以想辦法逐漸改善他的注意力“長度”。比如：設置短時可以完成的任務，并且幫助完成，再逐漸加長。
9. 用一個小小的定時器，調到你認為他可以完成一個任務(如拼搭一座高樓)的時間，當他已完成了，而定時器還還沒有響，說明他提前完成了，就大力表揚，這對他集中注意、完成任務有很大的作用。
10.千萬不能用打的辦法來使寶寶注意力集中。也許你打了他，他暫時不做別的事了，但心里并不服氣，實際對你要他做的事一點好處也沒有，甚至還會傷了親子關系，形成逆反心理。
