大家都知道孩子注意力如果不強(qiáng)，對(duì)于以后的學(xué)習(xí)和工作都會(huì)有不小的影響。針對(duì)孩子注意力不集中的表現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)該如何去應(yīng)對(duì)了？

                                                 

       首要任務(wù)是通過(guò)兒童注意力集中訓(xùn)練提升孩子的學(xué)習(xí)注意力。讓孩子明白自己將來(lái)要奮斗的目標(biāo)是什么，并要讓他懂得只有通過(guò)努力才有可能實(shí)現(xiàn)，以此來(lái)慢慢培養(yǎng)注意力。

       當(dāng)然除了學(xué)習(xí)方面外，家長(zhǎng)可以培養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好。如果孩子對(duì)某種事物產(chǎn)生了興趣，就會(huì)變得專心。家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要打壓他的積極性，同時(shí)要告訴他，對(duì)于自己喜歡的事情要有恒心，千萬(wàn)不要“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)”。

       注重孩子勞逸結(jié)合。孩子集中注意力的時(shí)間是有限的，家長(zhǎng)要循序漸進(jìn)，比如先讓他學(xué)習(xí)10-20分鐘，然后讓他停下來(lái)，唱唱歌、活動(dòng)一下身體，讓緊張的大腦得以放松，更有利于下一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習(xí)。之后慢慢延長(zhǎng)學(xué)習(xí)的時(shí)間，切忌操之過(guò)急。

       鍛煉孩子獨(dú)立能力。可以在一旁用言語(yǔ)鼓勵(lì)他，指導(dǎo)他下一步該怎么做，但是不能代勞。做作業(yè)也是一樣，可以適當(dāng)?shù)貑l(fā)他，但是不可以直接把解題過(guò)程都告訴他，那樣的話，他只會(huì)做這一道題，卻不會(huì)思路，無(wú)法舉一反三。

       平時(shí)多給孩子信心。如果孩子在做自己感興趣的事，家長(zhǎng)可以耐心地陪著他，等到他完成后，表?yè)P(yáng)他“你看，只要你專心，是一定可以做好任何事情的”，讓他對(duì)自己有自信，并逐漸把這種勁頭延伸到其他事情當(dāng)中。

       有計(jì)劃的安排事情，什么時(shí)間寫(xiě)作業(yè)，什么時(shí)間娛樂(lè)，并讓他在實(shí)踐中了解，只有迅速而準(zhǔn)確地完成學(xué)習(xí)的任務(wù)，才能有更多的時(shí)間來(lái)做自己想做的事。這樣，想要孩子分心都難。

        加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)多跑步、打羽毛球，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，訓(xùn)練孩子的協(xié)調(diào)性，可以讓孩子不容易感到身心疲倦，容易集中精力。