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孩子注意力不集中最有效、科學(xué)的訓(xùn)練方法！

時間：2015-09-30 17:57:21 來源：  
注意力不集中在線測評
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     “孩子寫作業(yè)磨蹭幾個小時也寫不完；看書不認(rèn)真，老是走神；上課不專心。。。。”這是家長們經(jīng)常抱怨的，當(dāng)孩子不好好學(xué)習(xí)時，不好好聽課，不好好作業(yè)，父母不能指責(zé)孩子，應(yīng)該耐心指導(dǎo)，請看看一下有效、科學(xué)的訓(xùn)練注意力方法！
 
1、建造溫馨、和諧的家庭氣氛
 
     當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)、上課注意力不集中、成績下降時子，都會由于他的原因?qū)е录彝リP(guān)系的不和睦和混亂狀態(tài)，注意力就會更加不集中了，如果家庭和睦、溫馨和諧，快樂情緒就會增加，注意力也會提升。
 
2、多參加體育活動來集中注意力，研究發(fā)現(xiàn)，定期鍛煉體育運(yùn)動會釋放促進(jìn)記憶、精力集中和使整體思維清晰的腦部化學(xué)物質(zhì)。
 
3、與孩子學(xué)校老師做最大限度的溝通
 
      當(dāng)孩子注意力不集中，上課說話，搗亂，就會惹得所有的老師不開心，并且被老師請家長。如果家長知道了這種情況之后，提前主動不斷的和所有任課老師溝通，這樣就會使老師對孩子有所理解，而不是抱怨老實或者對老師不滿。
 
4、培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣
 
     不難發(fā)現(xiàn)，有閱讀愛好的孩子，會擁有相對較高的注意力。現(xiàn)在的兒童讀物越來越多，無論是益智的小題，還是趣味的故事，總有一部分是孩子喜歡的。父母可以想辦法發(fā)掘孩子閱讀的興趣，從小培養(yǎng)孩子閱讀的習(xí)慣。